Sut Mae Detholiad Rhisgl Pinwydd yn Effeithio ar Eich Bywyd?

Pob Manylion Mae Angen i Chi Ei Wybod am Detholiad Rhisgl Pîn

MwyafDetholiad Rhisgl Pine 95 y cant OPCa werthir fel atchwanegiadau dietegol y dyddiau hyn yn dod o Pinus Pinaster, ac mae'n ymddangos bod gan lawer o goed pinwydd fanteision iechyd buddiol. Mae Pinus Pinaster yn fath o goeden pinwydd sy'n frodorol i ranbarth Môr y Canoldir, gan gynnwys Sbaen, Ffrainc, Portiwgal a Moroco. Cyfeirir at y coed hyn yn aml fel pinwydd morol neu binwydd clwstwr. Mae rhisgl y Pinus Pinaster yn drwchus ac yn dod mewn gwahanol arlliwiau o frown, oren a choch.

Pam fod Detholiad Rhisgl Pinwydd o'r Hanfodol yn Eich Bywyd?

Mae'n hysbys bod Pinus Pinaster yn cynnwys cyfansoddion planhigion sy'n hybu iechyd fel proanthocyanidins, fitaminau, polyffenolau, a maetholion eraill. Mae llawer o'r cyfansoddion hyn hefyd yn bresennol mewn atchwanegiadau eraill, megis echdynion hadau grawnwin a darnau cyll gwrach. Mae cyfanswm y cyfansoddion mewn echdyniad rhisgl pinwydd yn amrywio yn dibynnu ar y math o risgl a ddefnyddir a sut y caiff ei wneud. Isod mae crynodeb byr o'r maetholion polyphenol mwyaf amlwg mewn powdr echdynnu rhisgl pinwydd a sut y gallent fod o fudd i'r corff dynol:

√ Proanthocyanidins: Flavonoid sy'n gweithredu fel gwrthocsidydd ac mae'n ymddangos bod ganddo effeithiau meddyginiaethol.

√ Catechins: Dosbarth arall o flavonoidau gwrthocsidiol sy'n amddiffyn celloedd rhag radicalau rhydd ocsideiddiol a niweidiol.

√ Asidau ffenolig: Grŵp o polyffenolau â gweithgaredd gwrthocsidiol uchel, a geir yn gyffredin mewn bwydydd planhigion.

Sut i Gynhyrchu Detholiad Rhisgl Pîn?

Cynhyrchir detholiad rhisgl pinwydd OPC yn unol â'r broses ganlynol:

Yn gyntaf, malu rhisgl y pinwydd;

Yn ail, golchwch ef a'i socian mewn dŵr poeth;

Yn drydydd, mae solidau yn cael eu tynnu o'r dyfyniad hylif;

Yn olaf, gellir defnyddio'r detholiad hylif yn uniongyrchol neu ei brosesu ymhellach trwy rewi sychu a'i falu'n bowdr.

Sut Mae Detholiad Rhisgl Pinwydd yn Effeithio ar Eich Bywyd?

Ar hyn o bryd, rydym yn gwybod bod rhisgl pinwydd yn ffynhonnell wych o fitamin C (ar gyfer scurvy) yn ogystal ag amrywiaeth o ffytogemegau (cyfansoddion planhigion naturiol sy'n helpu i wella iechyd). Cyfansoddyn mwyaf amlwg a phwysig y grŵp yw'r proanthocyanidins mewn rhisgl pinwydd, cyfansoddyn gwrthocsidiol cryf (mwy pwerus na fitaminau C ac E). Mae'n ymddangos bod gan y cyfansoddion planhigion hyn briodweddau gwrthocsidiol, gwrthfacterol a gwrthlidiol ar y corff dynol. Gadewch i ni edrych isod.

★ Gwella Statws Gwrthocsidiol:Os ydych chi dros bwysau neu mewn iechyd gwael, mae'ch corff yn cynhyrchu radicalau rhydd gormodol sy'n achosi llid trwy'ch corff, yn niweidio'ch DNA, ac yn amharu ar eich iechyd. Gall gwrthocsidyddion ddiffodd y tanau mewnol hyn. Mae ymchwil yn dangos bod echdyniad rhisgl pinwydd yn atal ac yn lleihau difrod ocsideiddiol o radicalau rhydd. Mae gwneud yn siŵr eich bod chi'n bwyta diet sy'n llawn llysiau a ffrwythau hefyd yn hanfodol i osod y llwyfan ar gyfer cymeriant uchel o gwrthocsidyddion.

★ Yn Lleihau Llid:Mae cytocinau yn gategori o foleciwlau pro-llidiol sy'n cael eu rhyddhau pan fyddwch chi'n cael annwyd neu ffliw, cwymp neu anaf, neu pan fyddwch chi'n brwydro yn erbyn cyflwr iechyd cronig. Mae astudiaethau wedi dangos bod echdyniad rhisgl pinwydd yn lleihau'r cytocinau pro-llidiol IL-1 ac IL-6, sy'n cyfrif am lawer o effeithiau andwyol llid cronig.

★ Gwella Iechyd yr Ymennydd:Os ydych chi wedi bod yn cael trafferth anghofio manylion bach, fel ble rydych chi'n rhoi allweddi'ch car neu'r hyn y dylech chi ei gael i ginio, efallai eich bod chi'n dioddef o gamau cynnar dirywiad gwybyddol sy'n gysylltiedig ag oedran. Gall straen, diet gwael, a diffyg cwsg i gyd gyfrannu at weithrediad gwael yr ymennydd, ac er bod diet ac ymarfer corff yn wych ar gyfer hyrwyddo gweithrediad iach yr ymennydd, felly hefyd echdyniad rhisgl pinwydd. Dangosodd ymchwil newydd fod oedolion dros 55 oed wedi dangos canlyniadau gwell mewn tasgau sy’n ymwneud â’r ymennydd ar ôl ychwanegu at echdyniad rhisgl pinwydd am dros flwyddyn, o gymharu â grŵp plasebo. Mae ymchwilwyr yn credu bod y buddion iechyd hyn yn deillio o briodweddau gwrthocsidiol atchwanegiadau rhisgl pinwydd a'r gallu i leihau straen ocsideiddiol.

★ Ymladd yr Annwyd Cyffredin:Nid oes dim yn fwy blin nag annwyd; gall rwystro eich cynhyrchiant yn y gwaith ac yn y gampfa. Canfu astudiaeth o 146 o gyfranogwyr â'r annwyd cyffredin fod ychwanegiad echdyniad rhisgl pinwydd yn gallu lleihau hyd a difrifoldeb annwyd.

Oes gennych chi ddiddordeb yn ein safon uchelDetholiad Rhisgl Pine 95 y cant OPC? Os oes, mae croeso i chi gysylltu â ni ynapril@inhealthnature.comyn eich hwylustod.