Beth Gall Burum Glwcan Ei Wneud i Blant?

Faint Ydych Chi'n Gwybod Am Glwcanau Beta Burum?

Glwcanau burumyn cynnwys polysacaridau cymhleth, pwysau moleciwlaidd uchel wedi'u hynysu o wal gell burum y pobydd Saccharomyces cerevisiae. Gan nad yw'r corff dynol yn cynhyrchu'r math hwn o ffibr, dim ond trwy fwyta'r bwydydd hyn neu trwy fwydydd swyddogaethol, diodydd ac atchwanegiadau gyda maetholion ychwanegol y gellir cael beta-glwcan.

Y tair ffynhonnell fwyaf cyffredin o beta-glwcan yw grawn, madarch, a burum pobydd. Mae gan bob math o beta-glwcan fond beta sy'n cysylltu'r unedau glwcos. Mae natur y bond hwn yn amrywio yn ôl math a straen beta-glwcan, a all arwain at wahaniaethau strwythurol sy'n achosi gwahaniaethau mawr mewn swyddogaeth a buddion iechyd posibl.

Fel ffibr hydawdd, nid yw beta-glwcan yn cael ei dreulio ond gall arafu'r broses o gludo bwyd drwy'r perfedd. O ganlyniad, mae carbohydradau yn cael eu hamsugno'n arafach, gan arwain at siwgr gwaed mwy sefydlog. Hefyd, gall dynnu colesterol ynghyd ag ef.

Beth Gall Burum Beta Glwcan ei Wneud i Blant?

Mae ymchwil diwydiant yn honni bod cymeriant dyddiol o beta-glwcan burum pobydd yn lleihau amlder heintiau'r llwybr anadlol uchaf (URTIs) mewn plant 66 y cant.

Mae systemau imiwnedd plant yn cael eu peledu bob dydd trwy fewnanadlu llygryddion amgylcheddol amrywiol. Mae priodweddau immunomodulatory beta-glwcan yn fuddiol ac yn hanfodol. Nid yn unig y profwyd ei fod yn cynyddu swyddogaeth imiwnedd mwcws ar ôl straen, ond gwelodd hap-brawf rheoledig arall gynnydd tebyg yn wyneb llygredd.

Wrth i astudiaethau sy'n gwerthuso plant a beta-glwcanau gael eu datblygu a'u dadansoddi, mae canlyniadau'n dangos bod system imiwnedd weithredol yn hanfodol i amddiffyn rhag yr holl lygryddion goresgynnol. Ar hyn o bryd, dangoswyd bod gan beta-glwcanau sy'n deillio o furum briodweddau buddiol yn erbyn llawer o'r bygythiadau hyn. Ar ben hynny, canfuwyd bod beta-glwcan burum yn gwella'n sylweddol yr imiwnedd a achosir gan wahanol docsinau, gan ei wneud yn ddewis delfrydol i blant o ardaloedd llygredig.

Wrth edrych ar sut yr ymatebodd plant i straen a llygryddion wrth gymryd beta-glwcan, edrychodd cyfres o astudiaethau yn 2013 hefyd ar sut mae beta-glwcan yn atal difrod a achosir gan fwg ail-law a straenwyr systemig eraill. Dangosodd y canlyniadau fod gan blant sy'n cymryd beta-glwcan lefelau sylweddol is o ymateb straen na'u cyfoedion, hyd yn oed yn wyneb mwg ail-law. Datgelodd pob dadansoddiad o'r grwpiau hyn o blant fanteision cryf ychwanegion beta-glwcan. Mae beta-glwcan yn gymorth imiwnedd ardderchog a gall fod yn gynghreiriad iechyd mwyaf pwerus plentyn.

Sut Mae Burum Beta Glucan yn Gweithio?

Yn ôl y canfyddiadau, mae mecanwaith gweithredu beta-glwcan sy'n deillio o burum yn canolbwyntio ar hybu celloedd imiwnedd. Pan gaiff ei lyncu, mae celloedd imiwn yn y llwybr gastroberfeddol yn amsugno'r cynhwysyn a'i gludo i organau imiwnedd ledled y corff. Mewn organau imiwn, mae celloedd imiwnedd (macrophages) yn treulio cydrannau yn ddarnau llai. Mae'r darnau hyn yn rhwymo i niwtroffiliau trwy dderbynnydd cyflenwad 3. Trwy gefnogi'r system imiwnedd, gall celloedd effaith imiwnedd amrywiol wneud eu gwaith yn fwy effeithlon o ymateb yn gyflym i heriau imiwn. Y canlyniad terfynol yw bod y rhan fwyaf o heriau imiwnedd yn cael eu dileu cyn iddynt achosi symptomau URTI.

Os yw'ch plant yn dueddol o gael heintiau'r llwybr anadlol uchaf, rhowch gynnig ar ein safon uchelGlucan burums a chynhyrchion eraill sy'n gwella imiwnedd, ac efallai y bydd canlyniadau annisgwyl. Os oes gennych ddiddordeb, cysylltwch â ni ynshaw@inhealthnature.comyn eich hwylustod.